Concepto: Fuerza Explosiva
Definición: tipo de fuerza que se caracteriza por la realización del máximo grado de fuerza posible en el mínimo tiempo posible.
También se le puede denominar fuerza rápida.
Vemos que el factor tiempo no solo es vital en este tipo de fuerza si no que le da su esencia y significado porque un mayor tiempo de ejecución daría otro tipo de fuerza resultante.
De este modo, cuando hablamos de acciones explosivas, es evidente que la mayor capacidad física es la fuerza explosiva o rápida.
Ejemplos de acciones de fuerza explosiva: chut, saltos, saque largo del portero, arranques, frenadas, cambios de ritmo…
En conclusión, hay que resaltar que la fuerza explosiva es posiblemente la capacidad que se manifiesta con más frecuencia en el fútbol sala debido a la alta intensidad de sus acciones y a las dimensiones reducidas del terreno de juego.
Ejercicio práctico:
