Definición: acción técnica ofensiva que consiste en desbordar y/o superar al adversario con la posesión del balón y conservándolo.
El regate se fundamenta en dos conceptos claros:
-Perfecto dominio del cuerpo (coordinación kinestésica).
-Perfecto dominio del balón.
Sin embargo, hay jugadores que sin tener un perfecto dominio del balón son capaces de superar a adversarios mediante la observación de ellos y sabiendo los lados débiles defensivos de los contrarios.
Podemos destacar una serie de principios en el regate:
-El regate siempre viene acompañado de la sorpresa o el engaño, lo que conocemos como finta.
-El regate debe realizarse con creatividad y confianza.
-Hay que valorar si el momento es el adecuado para regatear.
-Hay que valorar si el sitio de la pista es el adecuado para regatear.
-El regate siempre irá condicionado por las condiciones defensivas del rival.
2 apuntes a tener en cuenta de los regates:
-Actualmente y debido a la gran rigurosidad táctica de los equipos, el regate es un gesto técnico en vías de extinción.
-Siempre se ha dicho que si tenemos a un compañero sin defensa por delante de nosotros nunca regatearemos, la pasaremos.
